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すぐに効く美容液がほしいときの、おすすめベスト3!

目元や目尻、首、 おでこ、眉間、口元などのしわ・たるみが、ふととっても気になって、数日後に大事な予定があるから、急いで何とかしたい!何かいい美容液がほしい!っていう時、ありますよね。 そんなと…

ルイボスティーで、毛細血管を元気にして美しい肌に!ゴースト血管の予防にも!

最近話題になっているゴースト血管。テレビ番組の「世界一受けたい授業」や「若返りプロジェクト」などでも紹介していましたが、これは、死んでしまっている毛細血管のこと。 人の体の血管のうち90%近く…

雑穀ご飯は、シミ・しわ対策やダイエット、お通じ改善、鉄分やマグネシウムの補給に良いらしい!

先日NHKの「美と若さの新常識」で雑穀の特集をしていました。とても役に立ちそうだったので、メモしてみました。 夜、足がつる人も多いと思いますが、マグネシウム不足が考えられるので、キヌアやアマラ…

くすみやクマのない若々しい肌のために、鉄分、EPAで赤血球を元気に!

くすみやクマのない若々しい肌のために、鉄分、EPAで赤血球を元気に!

いつまでも肌が若々しい人、若くても、クマができていたり、くすんだり、老け顔で元気のない肌の人がいますよね。 食事が違うのかなあ?遺伝や環境なのかなあ?と思ったりしていましたが、理由の一つに「赤…

春の肌トラブル対策は、保湿、バラの香り、食べるアロエで!

春の肌トラブル対策は、保湿、バラの香り、食べるアロエで!

春に肌の不調を感じる人は多いですね。NHKで「春の肌荒れ」というテーマで番組「美と若さ・新常識」があったので、見てしまいました。 春の肌荒れやトラブルの原因は、1)保湿が足りない、2)紫外線、…

エステサロン「テルーチェ」を、体験してみた!

アラフィーになってそろそろエステサロンを、と思ったときに、いくつかお試しでトライアルコースを体験してみました。ここでその体験記をご紹介するのは、「テ・ルーチェ」(Te Luce) というゴッド…

エステサロン「ラ・プレリー」を体験してみました!

アラフィーになり、そろそろエステサロンを、と思ったとき、いくつかのエステサロンを体験してみました。そのひとつが、化粧品「ラ・プレリー」のエステサロン。 少しお手頃な値段のエステを探してみて見つ…

コラーゲンは、やっぱり効果がある!特に60代以上、そしてスポーツ選手にもおすすめ

NHKの「ためしてガッテン」でコラーゲン100%活用法をやっていました。コラーゲンは、食べても肌に関係ないとか、いや、やっぱり肌が潤って弾力が出る/シワやたるみに効くとか、議論が続いていたので…

乾燥肌の40代以上に大事なのは、セラミド入りの化粧品!肌にいいレシピも紹介。

乾燥肌の40代以上に大事なのは、セラミド入りの化粧品!肌にいいレシピも紹介。

乾燥肌の対策特集が、NHKの「団塊スタイル」という番組で、ありました。乾燥肌は40代50代も気になること。乾燥肌対策、乾燥肌のお手入れ方法がとっても役に立ったのでご紹介します!乾燥肌にいい成分…

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