肩こりの本当の原因「筋膜」と、肩こりを根本的に治す竹井式ストレッチ体操（byためしてガッテン）
肩こりの医学的解明が今、大変進んでいて、肩こりが治らない本当の原因が分かってきています。 ためしてガッテン（2015年9月9日放送）では、最新医学に基づき、・肩こりの根本的原因・肩こりの新しい…
健康
ダニを高熱で100%撲滅する方法～ダニアレルギーにさようなら！（by ためしてガッテン7月23日）
ダニは、本当にしつこい生物。ダニアレルギーに悩む人も増えています。特に暖かい季節、夏に大繁殖します。夏風邪と思っていたら、ダニアレルギーだった人もいます。布団や枕などから、なんとかダニを追いだ…
熱中症対策に効く飲み物や水と、スポーツドリンクと経口補水液の違い
熱中症予防には、水（水分）を小まめに摂るというのが常識になっていますが、どんな飲み物・水を飲んだらいいのでしょうか？ 汗をかくと、水分だけでなく塩分も体から奪われます。そこで、水分と塩分が両方…
熱中症の症状と予防対策、なりやすい体質「ドライボディ」と、「楽々スクワット」（ためしてガッテン7月15日）
熱中症とは、カラダの脱水症状。急に気温が高くなる7月に一番多く見られますが、暑い季節は気をつけたいもの。NHKためしてガッテン（2015年7月15日）では、熱中症になりやすい体質の人が多くいる…
帯状疱疹の原因と初期症状、虫刺され・おできとの見分け方、予防など byNHKためしてガッテン7月8日
虫刺されのような発疹が突然ポツンと出て、それが帯状に広がり、痛みを伴う赤いブツブツとしたおでき。しかも体の片側にしか広がらないことが多い。それが帯状疱疹の症状です。日本では今、帯状疱疹にかかる…
閉経の年齢や、閉経前後の症状、女性ホルモン、痛みやにおいについて（あさイチ・オンナの保健室6月22日）
アサイチで始まった「オンナの保健室」のコーナー。誰にも聞けない女性の体のことを第1回目6月22日は特集していました。今回は、テーマが「閉経」。ちょっと生々しい感じもありますが、とっても大事なこ…
ゴッドハンドの酒井慎太郎さんが肩こり腰痛対策・予防・体操、ストレートネック対策（枕など）を伝授！（ゴゴスマ6月25日）
ゴッドハンドとして有名な酒井慎太郎さん。腰痛や肩こりが99％完治するとも言われ、予約は1年待ち！さかい保険整骨院院長で柔道整復師という肩書の酒井さんは、元プロボクサー内藤大助さんやプロ野球選手…
喘息・アレルギーが悪化する前に！カビとダニの退治・対策・掃除方法（林修の今でしょ講座5月26日放送）
カビやダニは、どんな家にもいます。小まめに掃除をしていないと、特に湿気があり温かい季節はどんどん増えまていろいろな病気の原因になるんですね。「林修の今でしょ講座」5月26日放送では、耳鼻咽喉科…
すい臓がんを自分で早期発見する方法と検査法、症状！（自己判定ガイドbyためしてガッテン）
すい臓がんは、サイレント・ディジーズ（声のない病気）で、とても見つけにくいガンだというのは有名ですね。なので、死亡数ががんで第4位。5年生存率も7.0％とガンの中でも最悪の部類です。 でも！！…